منتديات شباب ميديا ملتقى الشباب العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا

ادارة المنتدي



منتديات شباب ميديا ملتقى الشباب العرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا

ادارة المنتدي



منتديات شباب ميديا ملتقى الشباب العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

 

 شًَُورًَُبة الًٌَخضًٌَار بالًٌَشوفًٌَانًٌَ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وسيط الروح
عضو لامع
عضو لامع
وسيط الروح


ذكر
عدد المساهمات : 67
مستوى التقييم : 199
تاريخ الميلاد : 28/10/1980
تاريخ التسجيل : 06/04/2010
العمر : 43
الاقامة : في وسط الروح
المهنة : مهندس ديكور
المزاج : ماشي الحال

شًَُورًَُبة الًٌَخضًٌَار بالًٌَشوفًٌَانًٌَ Empty
مُساهمةموضوع: شًَُورًَُبة الًٌَخضًٌَار بالًٌَشوفًٌَانًٌَ   شًَُورًَُبة الًٌَخضًٌَار بالًٌَشوفًٌَانًٌَ Empty2010-04-17, 11:38 pm

شوربة الخضار بالشوفان
المقادير:
500 جم خضار مشكلة
1 حبة بصل مقطعة
قطعة زبدة
ملعقة كبيرة دقيق
مكعب مرقة دجاج
ملح وفلفل
بقدونس
4 ملاعق كبيرة شوفان


الطريقة:
ضعي الخضار في وعاء كبير مع 3 ليتر ماء واطبخيه علي نار قوية لمدة 10 دقائق .
ثم ضعيه جانبا , اقلي البصل والزبدة علي نار قوية لمدة 2 – 3 دقائق ثم أضيفي الدقيق إلي البصل والزبدة واخلطي جيدا . أضيفي تدرجيا محلول مرقه الدجاج وقلبي جيدا . واطبخي لمدة 3 دقائق علي نار قوية مع التقليب أثناء الطبخ . ثم أضيفي الشوفان والخضار وما تبقي من مرقه الدجاج. بعدها أكملي الطبخ علي نار قوية لمدة 15 دقيقة . أضيفي الملح والفلفل الأسود. ورشي علي الشوربة البقدونس المقطع .

__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شًَُورًَُبة الًٌَخضًٌَار بالًٌَشوفًٌَانًٌَ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب ميديا ملتقى الشباب العرب  :: منتديات الاسرة والمجتمع :: مطبخ شباب ميديا-
انتقل الى: